-
Новосибирск43 годаПривет! Если говорить о себе подробнее, то я когнитивно‑поведенческий психолог (преимущественно занимаюсь мышлением) и с недавних пор — инструктор йоги. И то и другое занятие помогает мне найти ответы на вопросы, что же такое человек и каковы цели нашего здесь пребывания, постепенно открывая всё новые слои смыслов человеческого существования. Познание мира всегда было одним из ведущих моих мотивов. Родилась я на берегах Волги, но большую часть жизни, в силу обстоятельств, находилась на Севере, Дальнем Востоке и в Сибири. Люблю перемещение в пространстве: автопутешествия, велопутешествия, просто куда‑то идти. Просторы и свобода — то, что меня вдохновляет. По мировоззрению: я пытаюсь в сознании соединить научный подход и древние философии буддизма и йоги. Пока удаётся.
-
-
Когнитивно-поведенческий психолог. Веду деятельность с 2018 года. В основном это индивидуальное консультирование. Работаю в основном с тревожностью, кризисами, отношениями (с другими и собой), эмоциональными состояниями Время от времени вместе с коллегами создаю проекты на пересечении психологии, искусства, философии, телесных практик С недавних пор я инструктор йоги. Йога в моей жизни существует уже более 7 лет. Решила углубиться в её понимании и незаметно для себя стала инструктором и сейчас веду занятия в академе и городе
-
-
Вдохновение
Валентина Коваленко
3 апр 2026 в 06:34
Мои мысли
Люди верят в бессмертие, вечную молодость и предначертанную любовь. И сильно удивляются, когда сталкиваются со смертью, старением и угасанием чувств.
Никто об этом не предупреждает. О смерти при жизни говорить не принято. Старения избегают. Вместо любви продают созависимость в красивой розовой упаковке.
Столкнуться с естественными проявлениями жизни, хоть и повторёнными в миллиардах и миллиардах примеров, всё равно страшно. Как будто это с кем-то другим, а со мной-то никогда не случится.
В философии йоги есть принцип Сатья - отказ от лжи, самообмана. Честность избавляет от страха. Выбираясь из искажённых представлений, мы обретаем свободу