‎Меня никто не любит. ‎- А как по-твоему должны любить? ‎-Ну, обнимать, дарить подарки, красивые слова говорить, вместе куда-то ходить. ‎- Но это не любовь, это товарно- денежные отношения, ожидания , придуманная или навязанная ситуация. ‎- Я разве не достойна подарков!?... ‎Мы забыли самое главное - истинную любовь. Непредвзятую, искреннюю. Когда глаза горят, когда дыханье спёрло, когда ты можешь мир пройти и открыть, да все, что угодно можешь, когда молчать и в тишине кайф, когда на горе и все это твоё, для тебя, все это ты.Когда ты понимаешь, что все в этом мире, во всей вселенной для тебя , о тебе, что это ты и есть. Это самый главный подарок- дар быть собой! ‎

‎Боюсь пауков, эти муравьи ещё ползают, укусят же.... ‎-Нарисуй этого паука. ‎ Передо мной сидит 20летняя девушка. Начинает рисовать, а это не паук, а голова с черными волосами, собранные в пучок. ‎ - Присядь на колени. ‎Ставлю стул ,становлюсь на него. Смотрю вниз на эту девушки и начинаю поучать ее, с эмоциями: ‎- Почему себя плохо вела? Почему замаралась? ‎и тд. при этом резко жестукулирую. ‎Начинаются слезы, истерика... ‎Страх. Как часто детский мозг закрывает негатив. Многие не помнят свое детство, некоторые отнекиваются, говоря: все было хорошо. ‎Мама и папа дали тебе все, что могли- жизнь. Вот это главное, что ты должен понять. Не важно, какие они, просто поблагодари, прими их. Да, сложно, да, больно, под час кажется невозможно. Поверь, можно справиться. Не надо заниматься внушением. Нужно разобрать, нужно все вытащить и взглянуть с осознанием. Ты увидишь, что нет страха к насекомым, нет страха вообще. Поверь, это возможно! ‎

‎Легко сказать прости , а как, он же так обидел.... а как именно обидел? - Врал мне, предал, изменил, бил, унижал и т.д. Перечь может быть большой, либо у каждого своя боль. Здесь важно увидеть и обозначить причину боли, на чем акцент. Чаще это наши ожидания, иллюзии , связанные с ситуацией или человеком. Да, признаться себе бывает сложно. Но , когда ты освободишься от них, как же становится легко. Прощение- это , когда тебе становится проще, легче. Прощу прощения. Простить - освободить себя, свести к нулю.