• Санкт-Петербург
    35 лет
    Люблю и принимаю Мир таким, каков он есть, находя себя в Нём. Учусь принимать и других людей. Нахожу радость и удовлетворение от деятельности, полезной другим людям. Творчество меня наполняет, заряжает энергией, помогает двигаться вперёд и проходить через разные этапы и сложности, взрослеть и набираться опыта. Верю, что Мудрость - в принятии. А Сила - в действиях и словах. Всё ведёт нас к Себе и призвано изучить, познать глубже себя как часть мира, и мир как проявление себя. Также верю, и, точнее сказать, знаю, что всё - дуально. Как наши чувства и эмоции, понимание противоречивости самой жизни, так и отношения между Мужским и Женским, в балансе и союзе между ними. Могу быть как логико-деятельным и активным человеком, двигающимся к своим целям, не ведая усталости.. Так и возвышенным мечтателем, дримером, который стремится познать всё через смыслы, чувства и глубину, интуитивно делая шаги, наблюдая, и познавая других.

  • Опыт работы с телом (фитнес, йога), с 2009 года. В начале начинала с более "простой" и понятной работы, фитнес-направлений, когда учишься управлять своим телом, работать с ним, а также взаимодействовать с людьми, помогая им лучше понять его и выстроить с ним сонаправленную деятельность. Позднее перешла на более "разумную" деятельность, где разум и тело действуют воедино. Где уже не только настроение и эмоции влияют на качество твоей практики, но уже через голову и твоё внутреннее состояние происходит синтез, управляемый из "твоего центра", из глубины. И уже из состояния большего раскрытия себя и своего потенциала далее пошло развитие в других направлениях паралельно.. Ловлю баланс интеллектуальной, эмоциональной, ментальной и физической (материальной) частью.


Вдохновение
User Picture
Ирина Стрельникова 7 авг 2026 в 13:39
"Бой с тенью" Однажды, когда я спросила того, кого считала одним из своих Учителей - на определённом этапе жизни - очень лучезарного человека, щедро делившимся своими знаниями и энергией с окружающими, - бывает ли у него так, что он ощущает внутри себя борьбу света и тени? Он ответил тогда так: " - Если ты так чувствуешь, что задала этот вопрос, значит моя ежедневная работа и борьба внутри себя происходят не зря..." Тогда я восприняла его слова буквально, понимая, что каждый из нас, каким бы добрым и "светлым" его ни воспринимали, всегда остаётся Человеком, с двумя противоположными началами (силами) внутри себя, как и каждый из нас. С той лишь разницей - в степени осознанной работы над собой. Т.е. исходный код - у всех одинаковый. (Нивелируя индивидуальные способности и особенности личных качеств человека). А дальше - каждый ваяет из себя сам... То, что хочет. Сейчас же наш диалог открылся для меня иначе, обретя новые краски и глубину. Недавно я задумалась о роли каждого человека в нашей жизни. И о ролях в целом, в широком значении. О том, что, с уходом конкретного человека на сцену всегда выходит новый, заменяя/ забирая себе роль предыдущего. Получается, именно мы наделяем ролью каждого человека - сами. Тогда и сам вопрос восприятия нами каждого "персонажа" и его значение для нас - меняются, переворачиваются, фактически, диаметрально. Фокус внимания переходит извне - вовнутрь себя. И от того, как я чувствую себя, насколько экологичную и комфортную среду у меня получилось создать в моменте внутри себя, зависит то, какими качествами и какой важностью я наделяю другого человека. И если продолжить мысль, можно подойти к следующим выводам. Любая точка восприятия снаружи - любой субъект, становится тенью, проекцией нашей собственной координаты внутри. И любой воспринятый нами негатив - может являться негативом лишь в восприятии нами. Как, в свою очередь, и позитив. Что, как наблюдатель, мы, собственно, и формируем, при оценке любого события...
3

User Picture
Ирина Стрельникова 27 июл 2026 в 20:52
Эмоции - это дорога. И по какой дороге идти - наш постоянный выбор. Каждый раз, испытывая ту или иную эмоцию, мы можем: провалиться в неё, с целью рефлексии либо без воли выбора, или следовать за ней, как Искатель. Путешественник, любивший познавать новые места, оставляя в сердце что-то "на память"... И двигаться дальше. Эмоции - они как триггеры, отправляют нас "якорем" туда, и в ту ситуацию, в то время, где были пережиты ранее и испытаны. И чем давнее хранятся воспоминания, тем менее отчётливо живёт и чувство. Время не просто лечит.. Оно, словно река, уносит прочь всё, что уже не имеет на нас влияния, что уже П Е Р Е Ж И Т О. Подобно жерновам - оно стирает всё. Перед Силой Времени Мы все равны... Понимая его течение, мы можем как использовать его силу и свойства себе в помощь/ поддержку, так и.. Не делать с этим ничего. Но подчинить себе его - не в нашей власти. Эмоции - это следы, остающиеся на песке нашей жизни. Будто в Пустыне, на пути, по которому мы идем, - они появляются, то исчезают, едва пройдёт их время... Привязываясь к эмоциям прошлого - мы буквально насильно оставляем себе под кожей рубцы - дабы не забывать, что с нами приключилось. Порой - это может послужить полезной цели, помочь нам запомнить Урок. Но лишь в редких случаях, когда сменить дорогу иначе мы уже не можем. А наш Путь лежит дальше... Намного дальше. Но мы не видим его, не хотим видеть, верить, что там есть "что-то" за поворотом. А оно есть. Не просто есть. Там целый Новый Мир. И тогда, нечто, способное оставить в нашей душе неизгладимый след, случается с нами. Меняя Всё.. В иные же разы - непритное ощущение, которое давно истратило свою силу... Но не отпустило нашу память. И переживая что-то не прожитое ранее, когда-то, не доведенное до нужного вывода или завершения, мы продолжаем сталкиваться с этим снова и снова, не единожды "окуняясь в одну и ту же реку" и совершая одни и те же ошибки. Природа эмоций уникальна. Она, как бурный водопад. Мощная, и не всегда управляемая
2

User Picture
Ирина Стрельникова 3 апр 2026 в 15:51
Мотивация без вдохновения, как и вдохновение без мотивации - недолговечны. Если мы увлечены какой-либо деятельностью, мы невероятно замотивированы заниматься ею дальше. Творить. Развивать. Двигаться вперёд... Если увлечение становится одной лишь привычкой: ПРИвычно. Обыденно. Предсказуемо. Но не вызывает отклика внутри - падает и мотивация к действию. Начинает тормозить наш "двигатель". Отсюда и торможение в результате и росте прогресса... Однако, если находить в обыденном что-то новое и удивительное, вызывающее восхищение... трепет... То, что задевает наше "нутро", - мы вновь оживаем и оживляем свою деятельность, восстанавливаем своё движение - с Новой Силой. Мотивация как некий побуждающий механизм: она подкреплена пониманием - почему тебе стоит делать именно это, как и попутным на то собственным желанием... Корень любого желания - эмоция или чувство, то как мы себя ощущаем в процессе и по итогу, когда получаем желаемое. И чем они сильнее - тем мощнее мы ощущаем энтузиазм к действию на пути к этому. Получается, и вдохновение, и мотивация - катализаторы, подкрепляющие и усиливающие друг друга. Пожалуй... Если их совмещать либо чередовать между собой, постоянно подпитывая каждое - это будет нескончаемым источником энергии... А как думаете Вы, ЭТО ВОЗМОЖНО?